thirsty-1289938_640


1: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:51:29.36 ID:i9gJV9jo0
お腹タプタプにする気かよ

2: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:51:41.49 ID:i9gJV9jo0
ガチ欠陥構造だろ

3: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:52:06.95 ID:zTd5JMRq0
大抵の食い物に水分含まれとるやろ

5: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:52:51.09 ID:HXprWOaR0
>>3
それは違う

4: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:52:37.25 ID:HXprWOaR0
出した分取り入れろってことや
1日家にいる時はせんでええ

6: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:53:30.31 ID:JEGnYJ7L0
そんなに飲んだら逆流性食道炎になるやろ

8: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:54:07.95 ID:7vkJQ18t0
1.5Lで水飲んでるけどすごい勢いでおしっこ出るわ
必要だったんとちゃうんかい

29: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:57:26.92 ID:7K3aKvPE0
>>8
おしっこを作る為に水が必要なんだし

10: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:54:23.08 ID:1DfsvMth0
一気にじゃないぞ。

12: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:54:47.58 ID:iA8BSWfv0
>>10
これな

11: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:54:33.95 ID:zTd5JMRq0
水の飲み過ぎは血液薄まって低ナトリウム血症になるで

17: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:55:59.01 ID:HaG6HGRV0
>>11
塩タブレットも摂るようにしてるで

25: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 02:56:46.94 ID:R7KAv8vv0
>>11
日本人はただでさえ塩分取りまくりだから多少はね

44: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:00:23.97 ID:/eTeKtsE0
烏龍茶飲みまくってるるけど水のほうがええんかな

54: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:03:37.57 ID:SL8yRibBp
>>44
ワイは烏龍茶毎日2ℓ飲んでたけど喉痛めやすくなったわ
多分油分持っていかれてるんやと思う

61: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:05:23.09 ID:/eTeKtsE0
>>54
コロナ禍でこれは危険よな
喉乾燥するのはあかんな

49: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:01:27.98 ID:95I6k8I20
1食辺りの水分が平均500mlだから3食と500mlで足りるんよ


66: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:05:50.30 ID:QIR85kK/0
>>49
どう考えてもそれとは別に取れって話やと思うが

50: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:01:31.52 ID:PdTzivUg0
ビールなら余裕

51: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:02:01.84 ID:R7KAv8vv0
>>50
アルコール抜くのに水が必要なんだよなぁ

52: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:02:23.09 ID:MurHk7fMd
別に飲めるけどおしっこ近くなるのが嫌すぎて1日500mlくらいしか飲んでない

62: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:05:25.98 ID:R7KAv8vv0
>>52
将来尿管結石になるぞ

56: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:03:46.99 ID:SgaOYhAB0
コーラとかオレンジジュースじゃだめなんやろワイには無理や

57: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:04:25.59 ID:qagarFR/0
>>56
カフェインアルコール入ってなかった良いような

67: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:05:50.88 ID:I+Yq2ECOd
>>57
ジュース毎日2Lも飲んだら糖尿まっしぐらやろ

65: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:05:47.13 ID:N7P9qnLQ0
水道水でもええんか?

82: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:08:25.75 ID:1DfsvMth0
>>65
水道水はミネラルもあって殺菌されてるから良いらしいぞ。

109: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:11:44.28 ID:N7P9qnLQ0
>>82
サンガツ

68: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:06:09.99 ID:NF/fA4vjd
これオススメ
自転車乗りながらちまちま飲んでたら4時間で2リットル水を飲めた
no title

75: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:07:16.53 ID:MkplKC750
>>68
背中に背負うの?

87: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:08:33.51 ID:NF/fA4vjd
>>75
リュックの中に入れとくんやで

100: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:10:06.21 ID:bMZhRP000
>>68
洗うの面倒くさそうやな

108: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:11:29.36 ID:NF/fA4vjd
>>100
洗うのより乾かすのが面倒なんだよなぁ

80: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:07:42.54 ID:SgaOYhAB0
でも昔運動部だったころは毎日アクエリアス2リットル余裕やったなよな

85: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:08:30.48 ID:R7KAv8vv0
>>80
今やったら糖分で死ぬぞ…

91: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:09:07.39 ID:ZBO3+ZbL0
結局どれくらい飲めばいいのか調べないとよくわからん時点で眉唾やわ
食事に含まれる水分含めてなのか飲み水だけでなのかふわっとしてる

97: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:09:51.73 ID:1DfsvMth0
>>91
飲み水

112: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:11:59.95 ID:SgaOYhAB0
>>91
なんなら体格によって違いそうなもんやが

201: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:24:36.58 ID:s4uh0WQb0
水分取らんとおしっこ色濃くならんか?

215: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:26:25.34 ID:SgaOYhAB0
>>201
なる
黄色通り越して茶色や

235: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:28:43.59 ID:s4uh0WQb0
>>215
運動するようになって茶色系に出会うようになった

223: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:27:29.08 ID:NF/fA4vjd
>>201
no title

244: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:29:10.55 ID:s4uh0WQb0
>>223
サンガツ
やっぱ濃いのはあかんよなぁ

251: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:29:59.83 ID:EICkyiNyM
塩タブレットとか塩飴って必要か?
普通の食事してれば醤油で塩分足りてるやろ

265: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:31:01.36 ID:IJ1AQ9pg0
>>251
熱中症なったら考え変わるで

328: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:37:54.35 ID:rmAkR4baa
>>251
塩分糖分水分ないと脱水症状に利かへん
特に塩分なけりゃ水飲んでもほとんどそのまま尿になるから意味ないねん
水分とっても塩分なけりゃそれ水として排出されちゃう
スポドリとか電解質飲むならええけど

371: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:45:24.45 ID:YC9PNALsM
>>328
前の食事で取ったのが残ってるやん
それ使おうや

262: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:30:56.85 ID:NF/fA4vjd
ここで豆知識や
同じ体積のスイカと牛乳があったらスイカの方が水分量が多いんやで
流石ウォーターメロンやね😋

268: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:31:37.84 ID:U0K+TX1c0
>>262
スイカに塩振ったら塩分も補給できてええな

284: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:33:00.01 ID:BmqMV/at0
>>262
しかもウォーターメロンにはスイカ一個分の栄養素も含まれているんやぞ

273: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:31:50.70 ID:4h/g788S0
汗かいたらミネラルも放出されるから真水飲んでも体外に出るだけで意味ないって聞いて
塩入れて飲むようにしてたんやけど濃すぎるのか下痢になってあかんかったわ
アクエリとかポカリは果糖ぶどう糖液糖使ってて嫌やから電解質パウダー買うのが正解なんかな

280: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:32:32.44 ID:1VGok62M0
>>273
水と塩飴じゃダメなのか?🤔

376: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:45:48.38 ID:lQjG/HP+M
>>273
汗でミネラルが失われるってのは迷信みたいなもんで実際は普通の食事で補給が十分間に合うぐらいしか出ん
ミネラルが気になるほどの汗かくと脱水起こすのが怖いから吸収良くするために混ぜるだけやから何でもいい
こまめに飲めるならただの水でも大丈夫や

313: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:36:03.23 ID:pMuv8QX10
座り仕事やけど仕事中だけでペットボトル2本飲むわ
水筒買おうか迷っとる

338: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:39:12.13 ID:NF/fA4vjd
>>313
水筒より土方が使うこれやろ
これで3l
no title

333: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:38:41.05 ID:3lPs7ua60
日本の人口集まってる関東が水飲用に適してないところばかりなの終わってるよな
no title

339: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:39:38.38 ID:/eTeKtsE0
>>333
見方がわからんのやが高いほうがあかんのか?

366: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:44:34.85 ID:3lPs7ua60
>>339
高い程カルシウムとかマグネシウム多すぎて飲みにくい水や
不純物が多いって事でもあるから水回りがすぐ汚れたり配管が詰まったりしやすい県でもある

342: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:40:16.79 ID:xXYVJihc0
>>339
高いと硬水で低いと軟水
硬水は体質的に結石になりやすいで

347: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:40:47.93 ID:/eTeKtsE0
>>342
なら沖縄あかんのか

350: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:41:36.48 ID:xXYVJihc0
>>347
その土地や人種によって耐性があるから一概には言えんけどせやな

337: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:39:10.24 ID:80EUHt5j0
1日4リットルは自然と飲むんやけど、なんかの病気なんかな?

413: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:51:22.87 ID:4hcQcSJAM
>>337
糖尿とか自律神経やられてたりとかだと口乾くから1日に何リットルも飲む人がいる

368: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:44:57.50 ID:NF/fA4vjd
両端飲み比べろよ
no title

374: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:45:37.83 ID:ezJuWMZk0
>>368
コントレックスカッチカチで草

375: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:45:44.05 ID:92jgneRq0
>>368
コントレックスだけ格が違うやん草

382: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:46:54.29 ID:T6SdVuZu0
>>368
80とかでギャーギャー言ってたらコントレックス4桁で草

377: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:45:55.43 ID:qQZW6We20
>>368
右にあるのは海外の水か?

404: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:49:45.73 ID:z4qkGeEUd
>>377
横文字しかないやつはみんな海外やろ
ボルビックとか水汲みすぎてフランスの水源枯渇してるらしいやん

410: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:50:48.84 ID:SL8yRibBp
>>377
クリスタルガイザーはアメリカ
ボルビックはフランス
エビアンから右も全部フランスや

380: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:46:42.53 ID:MVvwnhnB0
加湿器にミネラルウォータ入れたらあかんのやっけ

391: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:48:10.51 ID:s4uh0WQb0
>>380
雑菌がまわるからあかんで
冷蔵庫内で作る氷も浄水使うと中雑菌で真っ黒なっちゃう

379: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 03:46:26.13 ID:p2DZsBNy0
でもビールだと3Lいける謎

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1627062689/