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1: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:16:44 ID:aLP

肌が綺麗になった、痩せた、口臭も無くなった、変なだるさが無くなった、朝の目覚めが良い

やっぱジュースって害やな



2: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:18:16 ID:M14
そうなんか参考にするで

3: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:18:36 ID:aLP
>>2
今日から飲み物は全部水にするんやで

4: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:19:00 ID:j0c
それでもワイは喉への刺激が欲しいんや

5: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:19:25 ID:aLP
>>4
炭酸水でええやん

7: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:19:54 ID:P0S
やっぱ果糖ブドウ糖液糖って毒だわ

8: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:19:55 ID:3xM
これまでどんだけジュース飲んでたんや

15: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:22:02 ID:aLP
>>8
朝昼晩に一本ずつくらいやな
ジュースに限らず砂糖が入った飲み物を一日1リットル以上飲んでた

19: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:22:39 ID:3xM
>>15
そら飲みすぎや

27: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:25:44 ID:PCQ
>>15
そんな生活してたらそりゃ劇的に変わるだろうな

9: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:21:05 ID:wWv
ワイも飲み物水にしたら快便なったわ

10: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:21:13 ID:MY7
砂糖があかんのか

16: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:22:18 ID:aLP
>>10
そうや砂糖や

11: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:21:24 ID:r5s
お茶はあかんのか

14: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:21:52 ID:7ts
>>11
カフェインないやつならええんちゃう

13: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:21:43 ID:wWv
水に慣れるとジュース飲んだあと喉乾くンゴ

18: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:22:37 ID:wWv
水飽きたら牛乳かお茶や

21: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:23:55 ID:wWv
ジュースと夜の炭水化物とお菓子やめたらみるみる痩せるで

22: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:24:20 ID:jdF
茶は神

24: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:25:08 ID:aLP
ジュースは砂糖水だっていうことを認識しよう

25: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:25:22 ID:7ts
ヨーグルトはええで

26: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:25:36 ID:2TB
ジュースの糖分は異常やからな
飲み物全部ジュースやったら
糖分やばいやろな

28: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:25:48 ID:dCT
どんなもんでも飲み過ぎたら悪いに決まってる
飲み物の中で一番体に悪くないのが水なのは当たり前やろ

29: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:26:11 ID:QuX
アメリカでは水よりコーラの方が安いらしいけどどういう理屈なんやろな

30: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:26:12 ID:wWv
どうしても飲みたくなったら100%リンゴジュース飲むわ

砂糖入ってないし
なお糖質

33: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:26:45 ID:4Jf
そのうち水にこだわり始めるんやろ？
軟水だ硬水だどの浄水器がええとか水素水で健康にとか

47: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:28:44 ID:aLP
>>33
よく飲むのは軟水のミネラルウォーターやな
水素水とかその辺りは興味ない

35: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:26:48 ID:Zum
プロテイン飲め

41: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:27:31 ID:aLP
>>35
人工甘味料入ってるからやだ

45: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:27:44 ID:Zum
>>41
いいから飲め

49: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:28:51 ID:aLP
>>45
良くない

37: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:26:54 ID:XTq
水って一番ええよな　お茶だと利尿作用とか歯が黄色くなるとかデメリットあるしワイも最近水だけやわ

38: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:27:12 ID:aLP
ミネラルウォーターを飲む事でミネラルを補給することも出来る

40: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:27:31 ID:wWv
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43: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:27:39 ID:P0S
血糖値高いやつはジュース辞めるだけでも数値改善すると思うわ

46: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:28:34 ID:dCT
この飽食の時代たいてい栄養は足りてるんやから
体にいい食べ物飲み物なんてないわ
体に悪影響が少ないものがあるだけや

50: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:28:52 ID:2p2
身体に微量の毒を注入した方が免疫は上がる

51: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:29:16 ID:aLP
>>50
それは食べ物からだけでええわ

52: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:29:48 ID:umj
加山雄三が水飲み過ぎて小脳出血起こしてたぞ
no title

53: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:30:09 ID:aLP
>>52
何リットル?
https://www.yomiuri.co.jp/culture/20200902-OYT1T50187/

63: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:35:14 ID:aLP
ジュースから取り込まれるカロリーと糖分を無くすことができるから痩せるぞ

66: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:36:31 ID:yfe
人工甘味料は健康に悪いって本当ですか
実は糖尿病になるって本当ですか

73: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:39:31 ID:2TB
>>66
ガンになるで
買収と買収で市場に出回るようになった毒物や

67: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:37:01 ID:XVU
果実100%ジュースはコーラと同じようなくくりで考えた方がええわ

71: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:38:28 ID:koe
もともと清涼飲料水は飲まんけど、今年の夏に水中毒なりかけてから麦茶派になったわ

72: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:39:31 ID:PmP
>>71
水より麦茶の方がえいようあるのか？
麦茶はなんかまずく感じちゃうんだけど

74: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:40:37 ID:P0S
>>72
ミネラル含有だからええんちゃう
水だけじゃ体液薄まっちゃう

75: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:42:33 ID:koe
>>72
栄養というか浸透圧の問題やな
あとカフェイン入ってへんから水分補給向き

76: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:43:26 ID:3xM
>>72
やっぱり日本人には緑茶よ

78: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:51:41 ID:3xM
ワイも最近砂糖取りすぎやったし気をつけようとは思った
エナジードリンクの愛飲は良くないね

79: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:56:02 ID:PCQ
>>78
あんなん血糖値爆アゲして元気になったように思わせてるだけやからね

48: 名無しさん＠おーぷん 20/11/02(月)12:28:44 ID:QuX
何とは言わんがカフェリンフリーで650ml入ってるお茶が売ってるぞ

引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604287004/