96f6d660


1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:54:02.073 ID:C0i06mjS0


うつ病は治らず体だけでかくなった模様



2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:54:26.548 ID:fZGgImbIa
筋トレで全て解決するとはなんなのか

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:55:18.179 ID:jmRb4wl80
筋トレとかめんどいのに鬱の人にできるわけないだろ

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:55:44.582 ID:fZGgImbIa
>>5
医者は鬱の人に勧めること多いらしいよ

108: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:17:33.736 ID:6PtcNbpJ0
>>5
脳内麻薬出るから鬱で筋トレするとハマるぞ

筋トレやめるとまた鬱が悪化するから筋トレやめられなくなってマッチョになる

112: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:18:15.145 ID:fZGgImbIa
>>108
それだな

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:55:37.669 ID:6QePzttm0
最後を見るんだ
いい事あったみたいだぞ

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:56:08.423 ID:fZGgImbIa
>>7
そうなんか

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:56:10.793 ID:8HIlvD6ma
自己愛性強すぎやろコイツ
ナルシスト拗らせてるだけ

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:56:37.879 ID:fZGgImbIa
>>10
いや筋トレするやつとかそうじゃないと続かないやろ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:56:12.499 ID:wGEJTlker
治らないというか抜け出せない

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:57:12.247 ID:fZGgImbIa
>>11
そうだね
自分いじめの呪いを解く本 毎日がラクになる心のクセづけ40
自分いじめの呪いを解く本 毎日がラクになる心のクセづけ40
ココロジー
KADOKAWA
2021-09-10


14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:57:00.913 ID:8bQZt+Hzd
鬱の時に筋トレしまくったわ
そのうち脳内で上司ぶっ殺せるようになるかなと思ったけど心が折れてるから無理だった

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:57:57.694 ID:fZGgImbIa
>>14
そんなもんよ

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:57:09.317 ID:vlDYwzFSa
俺も運動で鬱治そうとしたけど多少良くなるが完治はしないぞ
サイクリングしてる時だけ楽しいだけでやらないと鬱っぽくなる

鬱は病気と言うかたぶんもともとの気質

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:58:19.883 ID:C0i06mjS0
>>15
薬で治らないのか

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:57:21.133 ID:CMgEA8kJ0
これでムキムキになって鬱も吹っ飛ばしましたならスッキリするが

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 00:58:49.088 ID:C0i06mjS0
>>17
それなら病院いらないね

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:00:12.753 ID:8bQZt+Hzd
筋トレしても最大容量の抗うつ剤飲んでも治らなかったけど転職したらめちゃスムーズに寛解したわ
結局治しながら社会復帰できる環境があるかどうかよ

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:01:35.464 ID:fZGgImbIa
>>29
環境なのか結局

47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:04:49.364 ID:8bQZt+Hzd
>>34
俺の主治医も言ってたけど、どんだけ薬飲んでても環境が変わらない=ストレス要因がなくならない限り病状が改善に進むことは考えにくいってよ

51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:05:35.602 ID:fZGgImbIa
>>47
なるほどなあ

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:01:09.836 ID:AqPLf5Okr
甘えじゃないよ
ビタミンD不足や体調不良などが重なってd-受容体がレセプターとして機能しなくなった結果起こる病気なんだ
薬でd-受容体に直接作用する喚起薬を使ったりすればすぐに良くなるよ

39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:02:51.415 ID:fZGgImbIa
>>33
じゃあ鬱は薬で治るのか？

137: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:28:14.366 ID:if5OuGpSa
>>39
セロトニン再取り込み阻害薬があるじゃ無いか

42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:03:35.544 ID:SrcJ7A1wr
ネプチューン名倉が鬱になるくらいだからな
嫁いて、金有って、なんで鬱になるんだろ？

43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:03:46.363 ID:fZGgImbIa
>>42
三浦春馬も

44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:03:52.215 ID:eO3QSIbJ0
兄弟がなってたけど治るのに半年かかってたな

46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:04:34.282 ID:fZGgImbIa
>>44
どう治った？

55: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:06:16.363 ID:eO3QSIbJ0
>>46
勇気出して職場復帰したら
思いのほか仕事が辛くなかったってオチ
多分だけどどっかのタイミングで治ってたけど
なかなか職場に顔だしづらかったんだろうな

62: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:08:03.791 ID:fZGgImbIa
>>55
俺は大学四年で鬱になってそのまま休学したわ

78: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:11:13.790 ID:eO3QSIbJ0
>>62
あくまで兄弟の一例しか見てないから
何とも言えんが勇気出して復帰するのも治療法のひとつなんだろうと思う
兄弟は大事をとって最初の方はキツくなくても
午前だけ出勤とかにして貰ってたぞ

60: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:06:58.714 ID:KgUdZO6Cr
どっちでもやりたくなった方で
時間も決めなくていい
あんまルール決めると窮屈になっちゃうから
運動する事だけ決めて後は気分で
適当でいい

65: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:08:28.168 ID:fZGgImbIa
>>60
それだね

61: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:07:27.991 ID:vlDYwzFSa
経験から言う効果確実な対策


・部屋を掃除する&余計なものを置かない
精神面がスッキリする

・ほどほどの運動

・甘いものを食べる

66: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:09:03.366 ID:C0i06mjS0
>>61
一人暮らしは？

63: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:08:10.071 ID:MWBKFOdT0
自分に自信が無くて鬱に陥った人間には有効になるかもしれないってだけだな
結局ストレスや不安の原因を解決しないと無駄なワケよ

69: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:09:26.410 ID:C0i06mjS0
>>63
なるほど

64: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:08:14.132 ID:kduCxgUEr
前の会社で何人か鬱になったのいたな
皆一人で暮らしだったなぁ

71: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:09:53.590 ID:C0i06mjS0
>>64
一人暮らしあかんのか
実家がギスギスしてる奴も多そう

67: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:09:12.226 ID:VsM08euhr
なまけ癖がついちゃうからな

68: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:09:15.022 ID:eO3QSIbJ0
鬱に対して筋トレがいいのって
鬱患者は時間だけは余らしてて
筋トレは自分の都合で始めてやめれるのと
目に見えて成果が身体にあらわれてくるから
だからまた筋トレしようって気分になって
プラス思考に向かっていくからなのかな？

72: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:10:38.349 ID:fZGgImbIa
>>68
ジム行くために嫌でも外出するからな

87: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:12:22.328 ID:eO3QSIbJ0
>>72
俺が思うに鬱患者には脳死しながらでも
できる事をやらせた方がいいかなって思う
下手に考えさせると鬱の原因をフラッシュバックさせかねないからね

70: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:09:35.273 ID:8bQZt+Hzd
発症原因わからんけど環境変えればきっとよくなるよ
お前自身の努力もある程度は必要だけどな
俺は3年前の秋に発症して、先月ようやく抗うつ剤完全断薬できたわ
ついでにベンチプレス100kg上がるようになった

77: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:11:04.977 ID:fZGgImbIa
>>70
薬は何使ってた？

95: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:13:51.436 ID:8bQZt+Hzd
>>77
サインバルタとスルピリド中心に睡眠安定系もいくつか
五種類くらいかな

99: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:14:47.546 ID:fZGgImbIa
>>95
多いな

110: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:17:39.579 ID:8bQZt+Hzd
>>99
本気で死ぬ寸前だったしな
でも環境変えれたらすんなり治ったわ
お前のストレス要因が何か知らんがそれから離れればそんなもんよ

89: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:13:00.518 ID:nRT14meT0
筋トレというより猫背を直せばメンタルは間違いなく改善する

91: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:13:19.517 ID:aV5JwyGva
毎日何時間じゃ続かないから
半年に70％出来ればオーケーみたいなのがいい

92: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:13:27.854 ID:mO4J9o1Kr
うつって遺伝するのかよ…

96: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:14:12.611 ID:fZGgImbIa
>>92
するよ

158: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 01:38:54.399 ID:vlmbCa7n0
図体でかい精神異常者とか恐怖以外の何者でもない

165: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 02:06:56.009 ID:AzLvAvLvK
>>158
格闘系の仕事してる患者が受診したときは大変だった
ふつうは看護師がお部屋に連れて行くけど付き添いの仕事仲間な方々にお手伝いしてもらったよ

163: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/22(日) 02:01:56.965 ID:zDUrYyFlr
明日行ってみるかぁ

引用元: ・https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1629561242/