insulin_chuusya


1: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:03.24 ID:GY4humCP0
糖尿病で注意したい食品

ご飯
食パン
菓子パン、
麺類（うどん、ソーメン、冷麦、そば、ラーメン、焼きそば、スパゲティなど）
餅、かぼちゃ、芋類（じゃが芋、さつまいも、里芋など）
とうもろこし
くり
大豆以外の豆類（小豆、インゲン豆、おたふく豆など）
コーンフレーク
ホットケーキ
ケーキ
饅頭
スナック菓子
クッキー
せんべいようかん
ジュース



3: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:12.92 ID:GY4humCP0
耐えられる気がしない

6: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:08:31.39 ID:lB7hBsZC0
米無理とか厳しいな

20: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:08.29 ID:q1N1qqmB0
お菓子は全然我慢できるけど主食避けなあかんのがキツすぎるな

24: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:31.22 ID:yRqASxFv0
ワイケトジェニックガイジもここ数ヶ月そんな食事や

791: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:50:27.87 ID:QaZqJJPfd
>>24
臭そう
ケトン臭って死体の臭いと同じなんやろ？
no title

904: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:56:16.25 ID:yywgzSeTM
>>791
人間が本能的に嫌う臭いやで
古代から栄養失調の象徴として遺伝子に組み込まれとるくらい体に悪いんや

29: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:09:45.51 ID:5203oKiU0
今は薬が優秀やからよっぽどドカ食いしなければ普通になんでも食えるで

88: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:13:56.43 ID:RNoBmgLU0
>>29
これトドつまりはそんな現代で糖尿病を加速度的に深刻化させる様な人間はそういう事なんか?

354: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:29:07.54 ID:0k8uHie3a
>>29
糖尿病なるようなやつやからドカ食いしちゃうんやろうな

37: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:10:11.36 ID:NRD+MJ5A0
さすがに無理だから特に気を付けるべきものを教えて欲しいよな
ジュースと菓子パン？

562: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:38:55.86 ID:GLzXn/XXa
>>37
たきたての白米
カップ焼きそば
メロンパンや

47: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:11:00.96 ID:cN2x0Vp90
糖尿病ってどれくらい不摂生したらなるの？
生まれつきとかではなく

60: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:12:02.31 ID:TO1UJk+10
>>47
お菓子バクバクの人がそのまま歳取ったら結構ヤバい
酒飲んでると尚危険

211: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:21:14.96 ID:u+d8LtSPM
>>60
マ？おかしだめなんか...？

289: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:26:10.77 ID:TO1UJk+10
>>211
日常的にポリポリ食ってるとあかんで
こればっかりは医者に血液検査してもらわなわからんけど酒とお菓子を好む人は気をつけた方がええ

319: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:27:48.94 ID:u+d8LtSPM
>>289
わかったやで...

65: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:12:16.84 ID:KaBGuV940
量気にすれば何食ってもいいだろ

217: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:21:44.49 ID:RNoBmgLU0
>>65
満腹まで食べるのを常習化するんがヤバいんや
普段は常に腹持ちが心許ない程度の摂取量が一番内臓に負担かけんのやで

67: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:12:23.74 ID:QIaowW/N0
1型と2型ってどっちが地獄なん？

269: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:24:49.56 ID:rzXJU9FLd
>>67
精神的にしんどいのは1型
2型はほぼ自己責任やけど1型は恨む先もない
一生薬依存やし血糖コントロール乱れると自律神経も乱れて精神は病む
1型は9割精神患っとる

280: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:25:33.76 ID:ba1mYAoba
>>269
2型がほぼ自己責任とか言ってる時点でエアプ

287: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:26:08.69 ID:lIc3Pjh2d
>>280
なんで？

329: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:28:11.58 ID:T3a7ULEqa
>>287
2型も遺伝するから
糖尿病　自分で治す最強事典
糖尿病　自分で治す最強事典
佐々木繁光
マキノ出版
2021-08-08


243: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:23:14.43 ID:QIaowW/N0
医者おる？
コロナの後遺症自己免疫疾患ってあるんやろ？
アレで糖尿になる可能性ってある？
1型って自己免疫疾患かなるんやろ？？

550: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:38:23.10 ID:Me2XEz0qa
>>243
ワイは医者やないけど
コロナに罹ると一型を発症する可能性があるらしいな
https://news.yahoo.co.jp

566: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:39:10.75 ID:C1rVPxm20
>>550
初めて見たわこれ
コロナのせいでこれなったらガチで嫌やな

328: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:28:08.11 ID:bQv+FVhCd
よう分からんのやけど糖尿病って治らないの？
1型2型とか知らんけど生活習慣病出なる方の糖尿病って治らないの？
1回なったらずっとインスリン注射せなあかんのか？

363: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:29:30.31 ID:Cu8cibrpd
>>328
一応臓器移植あったはずや
でもすい臓は１個しかないから身内からの提供は無理やし
臓器移植もそんな回ってくるもんでもないから実質治らん

336: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:28:29.71 ID:k8QqeHbeM
>>328
そうやで

375: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:29:55.34 ID:bQv+FVhCd
>>336
嘘やろ
生活習慣の方の糖尿病も1回なったらもう一生治らんのか？
そんなのキツすぎへん？
糖尿病初期とかだったら食生活正せば治るんちゃうの？

436: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:33:03.00 ID:+Pm7AUSW0
デブよりガリの糖尿がヤバいって聞くけどなんでなんやろ

508: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:36:20.70 ID:+/8CCleD0
>>436
薬でインスリンのコントロールが効くと体重増え気味になんねん
効かんと痩せ細って死んでいく

519: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:36:58.80 ID:55gU/x0Nd
>>436
デブならダイエットや運動で痩せればかなり糖尿病がよくなるが
ガリはダイエットする余地がないから運動にしか頼れないので段々糖尿病が進んでしまう

551: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:38:23.57 ID:0k8uHie3a
>>436
糖質と脂質でカロリー取ってる場合が多いから

442: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:33:17.49 ID:B8Kw0RKE0
糖尿って検尿で絶対わかるもん？

466: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:34:30.23 ID:iagFq/DJa
>>442
出たら相当進んどるぞ
空腹時血糖値はあてにならんからa1c

860: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:53:29.25 ID:Cu8cibrpd
>>442
分かる
お前らガキの頃に尿検査あったろ
それは糖尿を発見する為でもある
主に1型がターゲットかもしれんが

471: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:34:53.50 ID:ZeT9VsXu0
要はキャパオーバーやからな
アレルギーと同じで溢れるまで何ともなくていきなり来る

479: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:35:09.50 ID:pfjyDIpE0
>>471
こええ～😫

575: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:39:47.85 ID:2IY05hsK0
糖質制限って結局やってええんか？
やってもいいよって奴とやったらアカンって奴ばっかで何信じてええんか分からん

634: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:42:08.39 ID:UOiQ6uC40
>>575
やったらいかんと言ってる奴が想像してるのは糖質完全カットとか極端な例やろ

1日糖質150gくらいにすりゃええやろ

679: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:44:01.23 ID:RwqmbXX5a
>>575
糖質制限はガチでやらない方がいい
糖質制限すると糖質を処理する能力(耐糖能)がめちゃくちゃ落ちて血糖値が上がりやすい体になる

制限してる間はいいんだが痩せていざ糖質も取る食事に戻した時に血糖値スパイク起こして短期間で糖尿病になるリスクが跳ね上がる

610: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:41:21.13 ID:XVBzkuOlp
>>575
糖質そのものの成分じゃなくて
糖質を含む食品の種類が重要らしい

白米とか精製小麦粉とか砂糖は有意に体に悪くて、玄米とか全粒粉とか蕎麦は体にいいっていうランダム比較試験のメタアナリシスはある

721: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:45:55.12 ID:qv3b0lbM0
>>610
これめっちゃ交絡因子入ってると思う
無制限に精製小麦粉食べる奴と炭水化物を取るときは玄米とか全粒粉になるべくしようとする奴はそもそもの時点で健康に対する意識の差がめっちゃあるやん

768: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:49:05.11 ID:IMwO+/G2a
鳥肌たったわ
no title

783: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:49:57.70 ID:OY7st6Jba
本当に健康的に痩せたいなら糖質制限ではなく脂質を中心としたカロリー制限なんだよな
誰だよ糖質制限なんて流行らせたヤツ

806: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:51:06.02 ID:O2bIktCJa
>>783
健康的に痩せたいなら食事制限せずに運動一択なんだよなぁ

788: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:50:18.09 ID:lMIIn20/d
結局膵臓強いかどうかちゃうんけ

797: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:50:48.03 ID:WzS5oayUa
>>788
結論そこなのよね
マツコがあの体型で超健康体だし

480: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:35:11.40 ID:XVBzkuOlp
30歳未満のコロナ感染者　539,863人

うち死亡者　11人（全員が糖尿病）

no title


これが糖尿病や

530: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:37:36.59 ID:C1rVPxm20
>>480
コロナはガチで糖尿特攻すぎて心配やわ
若くて死んだ力士もそうやしなぁ

832: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:52:01.55 ID:yywgzSeTM
コロナで死んでる若者みんな糖尿病で草
これやばい病気やろ

855: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:53:03.77 ID:nWlGzh7T0
>>832
基礎疾患なしとか言われてるやつも病院行ってないだけとかありそう

882: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:54:36.37 ID:ycrA2RQLa
>>855
まともなとこなら年一以上で健康診断やってるやろ

859: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:53:15.75 ID:ycrA2RQLa
>>832
糖尿病は先天後天どっちもあるけど生活習慣病やからな

849: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:52:55.63 ID:vGfqnFGvM
結局先に野菜食うのって体にいいの？
迷信じゃない？

868: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:53:51.19 ID:wG+kP2ad0
>>849
血糖値の上昇を抑えられるのはガチっぽくない？

880: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:54:16.40 ID:IMwO+/G2a
>>849
野菜じゃなくても別にええ
食物繊維を先に食べて炭水化物を最後にするだけや

526: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:37:11.83 ID:l7dmCkEr0
テレワークで糖尿病患者増えそう

555: 風吹けば名無し 2021/09/02(木) 18:38:32.68 ID:FevVf/g40
>>526
更に運動不足は避けられんからな
節制も必要になってくるな

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630573683/