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1: 赤太郎(光) [FR] 2020/10/27(火) 18:26:40.58 ID:IlaACwjc0● BE:644423549-2BP(5500)
発達障害のひとつであるADHD(注意欠陥・多動症)の当事者である借金玉さん。早稲田大学卒業後、大手金融機関に勤務するものの仕事がまったくできずに退職。その後、“一発逆転”を狙って起業するも失敗して多額の借金を抱え、1ヵ月家から出られない「うつの底」に沈んだ経験をもっています。 近著『発達障害サバイバルガイド──「あたりまえ」がやれない僕らがどうにか生きていくコツ47』では、借金玉さんが幾多の失敗から手に入れた「食っていくための生活術」が紹介されています。
働かなくても生活することはできますが、生活せずに働くことはできません。仕事第一の人にとって見逃されがちですが、生活術は、仕事をするうえでのとても重要な「土台」なのです。
この連載では、本書から「在宅ワーク」「休息法」「お金の使い方」「食事」「うつとの向き合い方」まで「ラクになった!」「自分の悩みが解像度高く言語化された!」と話題のライフハックと、その背景にある思想に迫ります(イラスト:伊藤ハムスター)。

(以下略)

※全文、詳細はソース元で
https://diamond.jp/articles/-/252390

50: はやはや君(ジパング) [US] 2020/10/28(水) 01:56:25.11 ID:Yqpe1Ncc0
おれも遅刻癖がひどかったが、いつの間にか他の人より早めに行くようになった
時間を守れないとか焦って行動してるように見られるとかの方が耐えられん



2: 京ちゃん(東京都) [US] 2020/10/27(火) 18:28:37.83 ID:QsSKI/wW0
犯罪者の半分は精神疾患を抱えている

3: バザールでござーる(茸) [ニダ] 2020/10/27(火) 18:31:26.80 ID:/KcKqNJk0
無職は犯罪予備軍

5: 元気くん(SB-iPhone) [UA] 2020/10/27(火) 18:32:26.76 ID:0LaKiCmx0
幸せそうな奴を見つけては陰湿嫌がらせする奴も精神疾患を抱えている

4: たらこキューピー(新潟県) [US] 2020/10/27(火) 18:31:40.40 ID:5XL5rY4W0
また必死な神奈川とソフトバンクが現れるんですね分かります

6: さくらパンダ(茸) [MX] 2020/10/27(火) 18:32:47.67 ID:wFhnxFf20
奴らは自己の中でだけ完璧主義
全宇宙が自分中心に動くと考えて時間を考える

47: ぽえみ(大阪府) [EU] 2020/10/27(火) 23:07:34.48 ID:W9ZTG1H+0
出発直前に大をもよおして時間に間に合わなくなる


73: りそな一家(東京都) [US] 2020/10/29(木) 23:01:17.13 ID:VEwoJvU/0
>>47
大「俺の出発が先だ」

11: ヨドちゃん(SB-Android) [US] 2020/10/27(火) 18:38:00.28 ID:u/NgYYcM0
punctualしか誇ることないの、君?

12: 元気マン(岡山県) [US] 2020/10/27(火) 18:38:55.83 ID:/gQgBGrU0
裁量労働なのに時間が決まっている会社もあるけどな

13: でんこちゃん(東京都) [CN] 2020/10/27(火) 18:49:56.88 ID:T5/9F8BS0
ある学校で教える仕事してたとき、毎回かならず10分遅れてくる学生がいてそのたびに集中が途切れるので、最初の10分は授業しないで雑談とか音楽かけたりとかするようにしたんだが、そしたらそいつは毎回20分遅れてくるようになった

19: ヤキベータ(茸) [CN] 2020/10/27(火) 19:12:32.59 ID:mv1IFK9T0
>>13
不要なことを不要と切り捨てる
目的は目的だけ消化したい
そう考える人も居るな

うちの会社も8時まで雑談
10分前に来ててそれを不要と感じた俺は40分前に来て仕事の段取りするようになった

14: 小梅ちゃん(大阪府) [US] 2020/10/27(火) 19:03:49.41 ID:8WPvfRu10
速く入ればいいだろ

15: チルナちゃん(茨城県) [US] 2020/10/27(火) 19:09:10.34 ID:yO9pVa8+0
社会人なのに、
自分が学生という設定で
遅刻したり、単位が足りなくて卒業できない夢を何度も見るんだがなんでなのこれ?

31: さくらパンダ(神奈川県) [US] 2020/10/27(火) 21:04:51.48 ID:B/MrDBYn0
>>15
自分も、講義に出てなかったり試験の準備が足りなくて卒業できない!…って夢をよく見る
学生時代に、そんな経験はない

45: おぐらのおじさん(庭) [US] 2020/10/27(火) 22:38:30.26 ID:QVvb++ux0
>>15
今の仕事がそういう状態で人生経験の中からどうするかシミュレートしてるわけよ

17: おたすけケン太(秋田県) [US] 2020/10/27(火) 19:11:19.38 ID:hYSYCgt70
俺は朝弱くていつも大体2分前にタイムカード切っててたまに道混んでると数分遅刻したりするんだけどADHDなん?

20: キョロちゃん(ジパング) [IR] 2020/10/27(火) 19:14:36.60 ID:rdA3V79B0
>>17
ただ無責任な社会不適合者なだけだろ
気にするなよ

22: うさぎファミリー(神奈川県) [BR] 2020/10/27(火) 19:21:18.09 ID:SuRFsBRl0
>>17
それは普通
長い目で見ると時間の無駄がなく効率的に動いてる

18: しんちゃん(おにぎり) [US] 2020/10/27(火) 19:11:39.53 ID:V2I5UZKo0
物をすぐ無くす人は?

21: でんちゃん(大分県) [US] 2020/10/27(火) 19:20:48.95 ID:EcSFqWd/0
>>18
リンク先読むとまさにこいつがそうでよく無くす奴らしい
キーファインダーを買って解決したとある

ところかそのキーファインダーのリモコンを無くすともw
今はデスクに強力な粘着テープでくっつけてるらしい

23: ゾン太(ジパング) [VN] 2020/10/27(火) 19:22:58.30 ID:ZJDMc4Cu0
30分前出勤は環境によっては迷惑千万になりえる

24: おおもりススム(庭) [JP] 2020/10/27(火) 19:23:36.81 ID:ex53MOYL0
仕事の納期全部スケジュールに入れて全部最終日に仕上げる俺
有能すぎてすまんw

25: エコまる(光) [CA] 2020/10/27(火) 19:25:20.56 ID:DBqutWO30
逆に1時間前とか早く来すぎても変人扱いされる

28: みらい君(SB-Android) [ニダ] 2020/10/27(火) 20:01:29.29 ID:2K95jHPo0
喫煙者の犯罪率の高さ

29: 柿兵衛(神奈川県) [CN] 2020/10/27(火) 20:13:12.93 ID:Ll6u8pkq0
発達って色々あるよな
アスペ、ADHD、学習障害

30: ベスティーちゃん(茸) [MX] 2020/10/27(火) 20:23:04.38 ID:Yf6Czv9P0
存在しない言葉を発したり、名前覚えられないのは発達障害?

32: 大崎一番太郎(茸) [FR] 2020/10/27(火) 21:05:28.40 ID:9Inc6G150
色んな種類があると思うけど
俺の場合は30分前に着くようにする。
そうしないと遅刻する
朝起きて、探し物から始まるからね。30分前に着いて、間に合えば現場近くのコンビニで調整するだけ。

35: BEATくん(やわらか銀行) [US] 2020/10/27(火) 21:21:59.17 ID:Rwhm1xNj0
55分集合00分出発なと決めておいて
遅れたら容赦なく出発しちゃうのがよい

37: ハービット(茨城県) [US] 2020/10/27(火) 21:46:01.73 ID:2XUMl/+T0
俺もいまだに就職が決まらずアタフタする夢をよく見るわ

おかしいよな、運よく急な新規事業所立ち上げに出くわして
速攻で正社員採用されたからアタフタした経験すら無いのにw

36: サン太(大阪府) [ニダ] 2020/10/27(火) 21:26:22.77 ID:CN7R7agn0
玉さんいっつもTwitterでケンカしててすこ

38: トウシバ犬(鳥取県) [ニダ] 2020/10/27(火) 21:46:52.89 ID:2wbimMsX0
ゴール地点を8時なら8時に決めてそれまでに数分早くても着くようにしたらええだけなのに
必ず決めた時間ピッタリって考える奴はアスペルガー

39: さくらパンダ(神奈川県) [US] 2020/10/27(火) 22:03:46.24 ID:B/MrDBYn0
出がけに必要なものが見つからなくて出発できない、って話だからね?
少し早く着くようにすればいい……って言ってるソース読まない人は、何の障害なんだろ

40: 犬(石川県) [US] 2020/10/27(火) 22:30:59.13 ID:3JNMZuey0
バカなんだろ。クビにしたら良い。

41: ヤン坊(静岡県) [ニダ] 2020/10/27(火) 22:32:06.55 ID:lJHar30r0
持ち物はバッグ一つにする(´・ω・`)
前日にまとめておく

46: コロちゃん(大阪府) [KR] 2020/10/27(火) 22:39:47.04 ID:xT0A7MYS0
>>41
なんで一つにするん?(´・ω・`)

72: りそな一家(東京都) [US] 2020/10/29(木) 22:59:48.03 ID:VEwoJvU/0
>>46
どこに何があるかが分からなくなっちゃう人は
荷物をとにかく一纏めにしておけば良い
「そこにある」という事だけはハッキリしてるから

43: 白戸家一家(東京都) [US] 2020/10/27(火) 22:35:32.04 ID:CBGynMno0
毎日電車が遅延したと証明持ってくる奴いたなあ
一本早い電車に乗りなさいと言っても聞く耳持たず

44: デンちゃん(千葉県) [US] 2020/10/27(火) 22:37:22.10 ID:nrEZ4sYW0
遅刻癖はまぁ遅刻癖でしょうがないと思う事もあるが
それでも毎回待ち合わせ時間に20分くらい遅れて来て悪いとも思ってない風で
あまつさえ片手に飲み物とか持ってたらぶっ殺したくなる時はある

48: カバガラス(福岡県) [US] 2020/10/28(水) 01:49:08.09 ID:lcfLjiRv0
巌流島の戦い

49: サリーちゃんのパパ(埼玉県) [DK] 2020/10/28(水) 01:52:02.46 ID:NrqXCgZM0
マスコミ早稲田閥がゴリ押しで同門ってことで無能に本書かせたパタ-ンだから読まなくていいやつだな

54: ぼっさん(東京都) [US] 2020/10/28(水) 05:18:56.90 ID:idb6cnaI0
遅刻する奴は遅刻しても良いと思ってるだけ

いつも相手に遅刻される奴はコイツなら遅刻しても良いと舐められてるだけ

55: トラッピー(ジパング) [US] 2020/10/28(水) 06:54:46.89 ID:viIrJwCy0
遅刻常習犯が分かってるならそいつだけ集合時間を1時間早くすればいいじゃん

59: ごーまる(愛知県) [IT] 2020/10/28(水) 07:21:37.69 ID:sSn3xiRs0
>>55
発達障害って知的障害なわけじゃないからそれやっても自分以外みんな一時間後に集合してるのに気付いて素知らぬ顔して一時間後プラス数十分の遅刻を平然としてくる

56: KANA(東京都) [US] 2020/10/28(水) 07:03:56.82 ID:mD+SXW1Z0
考え方とかそんなんじゃない
眠いだけだよ

57: マコちゃん(神奈川県) [US] 2020/10/28(水) 07:11:48.42 ID:5NKjl9n70
時間通りに着くことは目的じゃなく手段なわけで
着いた後にどういうスケジュールなのかが重要
それが存在しないなら、そりゃ時間通りになんぞ動かんわな

60: セーフティー(青森県) [ニダ] 2020/10/28(水) 07:33:49.11 ID:Wq8tg0zp0
働かなくても食べていけるのに、何で働いてんだろ俺?

自分の時間を大事にしたいんだけど、それが出来ない性格が恨めしい・・・
生きていられる時間なんて限られてるうえ、人生、一度っきりなのにな・・・

61: ヤマク君(公衆電話) [US] 2020/10/28(水) 08:57:03.07 ID:VRoG516j0
>>60
人間は自分のためだけに生きてはダメだからそれで良いんじゃね

62: ごーまる(千葉県) [US] 2020/10/28(水) 11:49:11.02 ID:WAhOIHNf0
今日こそ絶対にゴミを出すぞって思ってゴミ袋を玄関に置いておいても出し忘れるのがADHDという生き物

67: ローリー卿(千葉県) [EG] 2020/10/29(木) 21:12:43.87 ID:UVaa5XCO0
行事に絶対でないマンは?

63: こんせんくん(SB-Android) [US] 2020/10/28(水) 13:30:33.64 ID:6Ef25Jtr0
オトナで一人称が俺はさすがに恥ずーーい


64: 吉ブー(東京都) [NZ] 2020/10/28(水) 13:34:24.00 ID:B53nPH1p0
5ちゃんで説教()恥ずーーい

65: とぶっち(茸) [ニダ] 2020/10/29(木) 21:07:08.40 ID:j5lZ3BCj0
強迫神経症の気があって鍵だのガスだの何度も確認するし、遅刻は自分の中で許されないから予定より1~2時間は余裕見て行動する。
ちなみに子供は自閉症だわ。

68: いくえちゃん(東京都) [NL] 2020/10/29(木) 21:34:19.23 ID:WY62AUv60
出発直前にあの帽子が無いと気づく(その日はかぶる予定はない)
どこにあるのか気になり、部屋中ひっくり返して探す
予定キャンセル って事がよくある

69: ごきゅ?(東京都) [FR] 2020/10/29(木) 22:11:39.53 ID:o/p1vm3l0
>>68
あー、カツr じゃなくて帽子ね
大変だねハg じゃなくてオシャレさんは

71: ぶんちゃん(福岡県) [ニダ] 2020/10/29(木) 22:29:07.77 ID:d+m8slJh0
>>68
行動見た目から判断できるようなガチの発達障害者って
なぜかキャップかぶってるやつ多いよな

58: タマちゃん(光) [CN] 2020/10/28(水) 07:20:45.10 ID:DBtqnWE00
うーん、文面からして要点を得てない感じはするなあ

引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1603790800/