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1: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:53:04 ID:ZjK
腕立て20
腹筋20
懸垂20

男としての最低ライン

2: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:53:41 ID:3rE
そもそもしない

4: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:55:17 ID:2Zg
そんなん中学生でもできるわ

5: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:55:19 ID:qza
懸垂だけは無理

6: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:55:35 ID:SEQ
余裕やろこんなん

8: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:56:16 ID:K03
懸垂怪しいわ

9: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:56:23 ID:ZjK
ちゃんとした型でやぞ
ヘコヘコ腕立てとかは無しやからな

11: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:56:42 ID:Iqa
マジで最低ラインで草

12: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:56:55 ID:U3v
その程度でいきがるって恥ずかしくないの?

14: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:57:00 ID:xlT
チンパンジーでもできるやん

15: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:57:17 ID:T56
懸垂20は正直キツイ

16: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:57:45 ID:Iqa
腕立てと懸垂はわかるが腹筋って何やねん


18: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:58:15 ID:KBa
腹筋は時間制限なければたくさんできるだろ

24: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:59:23 ID:ZjK
>>18
ちなみに1分以内な
まぁこれでも楽勝すぎるが

19: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:58:40 ID:lkC
腕立て ×200
腹筋 ×300
懸垂 ×60
最低ライン

21: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:59:07 ID:T56
>>19
懸垂60とか出来るやつそんな居らんやろ

28: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:00:11 ID:lkC
>>21
続けてやる必要ない ×60ってだけ

23: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:59:15 ID:3z8
>>19
ダルビッシュでも真面目な型でやったら30とからしいで

20: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:58:58 ID:Vo7
スクワット20回も怪しいわ

22: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)19:59:14 ID:lkC
毎日このくらい仕事帰りにやれガイジ

26: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:00:07 ID:jer
腕立ては倍でもいける
腹筋は3倍でもいける
懸垂は5回でもいけるかどうか分からん

29: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:00:19 ID:KBa
>>26
これ


31: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:00:44 ID:3z8
ワイは懸垂7前後が限界やと思うわ

33: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:00:55 ID:lkC
要するに×10を6セットでもいい

34: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:01:15 ID:jYZ
ベンチプレス100キロは上げないと男じゃないわ

36: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:01:25 ID:DN1
余裕やろ来月までには調整するわ

37: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:01:32 ID:lkC
15回は余裕でできるぞ
お前ら体重ありすぎなんじゃね?

38: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:01:54 ID:svG
no title


懸垂20回は自衛隊の体力検定1級のノルマを3回オーバーしてる値やから超えれないのが普通やぞ

45: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:03:19 ID:jer
>>38
ソフトボール投げしか無理やな

43: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:02:45 ID:Bka
>>38
出来そうなのはソフトボール投げと腹筋くらいやな

47: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:03:56 ID:Hbf
>>45
>>43
J特有の肩に自信ニキ

50: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:04:34 ID:jer
>>47
小学生でも45m投げれたんやから頑張ればいけるんちゃうか

51: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:05:10 ID:Hbf
>>50
絶対今はそれ以下やぞ

58: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:06:39 ID:jer
>>51
マ?そこそこ運動はしとるがやっぱ投げてなかったら小学生にも劣るんか

40: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:02:16 ID:2u7
筋肉でマウント取るのはやめた方が…

48: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:03:58 ID:jer
パンチ力とかも入れてクレメンス

52: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:05:10 ID:EC1
182cm91kgのワイでも懸垂は怪しいわ

56: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:06:11 ID:mTa
ソフトボール微妙な大きさで投げにくいからきらい

60: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:06:46 ID:72A
どれも出来ないぞ

61: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:07:03 ID:KBa
>>60
それは流石にまずいんちゃう

62: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:07:45 ID:72A
>>61
誰に見せるわけでもないし…

66: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:08:47 ID:jer
>>62
いや健康面でも危ないで
特に腹筋はできなヘルニアになる

65: 【68】km 2019/02/16(土)20:08:38 ID:EC1
わいのソフトボール投げ記録

69: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:12:39 ID:ZjK
ちなワイは1分なら腕立て80腹筋90懸垂50くらいやな

70: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:14:19 ID:jer
>>69
なんかそういう生き物みたいな動きしそう

71: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:15:54 ID:Hbf
>>69
エアプ丸出し

72: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:16:19 ID:lkC
わい、3000メートル9分ちょいくらいで今でも走れる超有能

74: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:17:53 ID:ZjK
>>72
平均くらいやぞそれ

75: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:18:05 ID:YB3
>>74
エアプ

77: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:18:46 ID:ZjK
>>75
走りには自信ないワイもそんくらいやから普通そんなもんやろ

79: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:19:46 ID:lkC
>>77 お前じゃ無理

82: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:22:36 ID:ZjK
>>79
昨日6キロ30分で走れたし3キロならそんなもんやろ

84: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:23:36 ID:Nkm
>>82
どんなカバ計算やねん

85: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:23:44 ID:lkC
>>82
こいつ頭大丈夫か?

73: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:17:31 ID:lkC
腕立てだけ2分でやれる自信はない
ソフトボールは60なんて余裕
わいは遠投107メートルの超強肩

78: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:18:52 ID:ITn
ワイ腕立て5回が限界やで

92: 名無しさん@おーぷん 2019/02/16(土)20:25:34 ID:IPn
余裕すぎやろ
と思ったら懸垂きついンゴ

引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1550314384/