1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:20:56.891 ID:bWwjx51ed
糖尿病の何がやばいって血管を損傷することらしい(スレタイ)
逆にいうと血管を丈夫にしとけば、糖尿病になっても治療と食事療法でなんとか生きていけるかも
逆にいうと血管を丈夫にしとけば、糖尿病になっても治療と食事療法でなんとか生きていけるかも
2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:21:57.502 ID:MPotymGo0
糖尿病患者が来ましたよ
4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:22:42.406 ID:X+o/O8Xwa
甘いもの中毒で常に甘いもの食べてないと落ち着かない
たぶん糖尿病だけど検査してないわ
たぶん糖尿病だけど検査してないわ
184: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:15:11.517 ID:UjBDHljr0
>>4
糖尿ってそういうことやないやろ
糖尿ってそういうことやないやろ
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:22:54.627 ID:BdYL49IRp
透析が怖い
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:23:40.574 ID:GeR9UoQm0
俺試験のために糖尿病の勉強したけどめちゃむずい
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:23:55.688 ID:+5fbqK9c0
だから糖尿持ちがコロナ掛かると死ぬんだな
9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:24:24.527 ID:4EcRSER60
都合よく血管強くできるならそうなんだろうけど本当にそんなことが可能なんですか?
13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:28:18.447 ID:KWCy35ry0
一生付き合う方って先天的なやつでしょ?
18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:30:45.250 ID:HF7/pHmQ0
>>13
後天的なのも一生のお付き合い。薬飲んで節制しても治ったと同じ状態を作り出すだけで薬をやめたら即悪化しはじめる
後天的なのも一生のお付き合い。薬飲んで節制しても治ったと同じ状態を作り出すだけで薬をやめたら即悪化しはじめる
21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:32:05.737 ID:ityNCC0V0
>>13
なったら最後一生治らないぞ
二型は節制して生きていけば悪化はしないくらいにはなるけど
根本的に治ることはない
なったら最後一生治らないぞ
二型は節制して生きていけば悪化はしないくらいにはなるけど
根本的に治ることはない
17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:30:21.709 ID:ityNCC0V0
茄子食うと血管強くなるらしいと何かで聞いた
真偽は知らんがまあ好きだから食うわ
真偽は知らんがまあ好きだから食うわ
22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:32:13.695 ID:XAk71uNZ0
生活習慣病とかいうクッソ辛辣なネーミングすき
アホな生活習慣してなければ健常者だったんだぞ
アホな生活習慣してなければ健常者だったんだぞ
25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:34:12.335 ID:ityNCC0V0
>>22
ところが二型も結局遺伝なんだよ
家系に糖尿患者がいる奴は他の成らない奴と同じ生活してても糖尿に成りやすい
ところが二型も結局遺伝なんだよ
家系に糖尿患者がいる奴は他の成らない奴と同じ生活してても糖尿に成りやすい
24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:32:54.708 ID:POaZKgCt0
合併症がチートすぎる
26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:34:25.184 ID:MPotymGo0
アラフォー
糖尿病歴2年
発症時はメタボ手前で今は標準体重より数kg下
年1の定期検診では問題なかったが検診後数ヶ月で発症
初期はインスリン+飲み薬を数ヶ月
今は飲み薬のみ
普段は炭水化物は基本摂らない
たまにラーメンとかガッツリ食う
運動はほぼしてない
今のところ合併症なし
糖尿病歴2年
発症時はメタボ手前で今は標準体重より数kg下
年1の定期検診では問題なかったが検診後数ヶ月で発症
初期はインスリン+飲み薬を数ヶ月
今は飲み薬のみ
普段は炭水化物は基本摂らない
たまにラーメンとかガッツリ食う
運動はほぼしてない
今のところ合併症なし
185: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:16:15.379 ID:UjBDHljr0
>>26
自覚症状はないんか?
自覚症状はないんか?
187: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:23:21.465 ID:MPotymGo0
>>185
血の巡りが悪くなってるから冬場は足先が冷え性になる
他はないかな
眼は半年に一回検査してもらってるけど異常なし
血の巡りが悪くなってるから冬場は足先が冷え性になる
他はないかな
眼は半年に一回検査してもらってるけど異常なし
27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:34:40.153 ID:hVMeYhISM
28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:35:35.543 ID:m4w2EmYrd
>>27
なにこれ
なにこれ
29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:35:50.105 ID:hVMeYhISM
>>28
人工透析中
人工透析中
34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:37:57.844 ID:m4w2EmYrd
>>29
思ってた以上に痛々しいことに
ふるえが止まりません
思ってた以上に痛々しいことに
ふるえが止まりません
39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:39:02.937 ID:hVMeYhISM
>>34
これを4時間×週3回で死ぬまでやるよ!
これを4時間×週3回で死ぬまでやるよ!
40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:39:47.372 ID:MPotymGo0
>>39
いくらかかるの?
いくらかかるの?
43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:41:14.158 ID:hVMeYhISM
>>40
収入や自治体で変わるけど無料から2万くらい
月にね
収入や自治体で変わるけど無料から2万くらい
月にね
47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:43:35.926 ID:MPotymGo0
>>43
なるほど
高額医療費補助みたいなやつか
週3はきついな
なるほど
高額医療費補助みたいなやつか
週3はきついな
30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:35:54.736 ID:m5Ldx8WUa
透析キッツ
38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:38:56.449 ID:POaZKgCt0
いっぱい運動して間食しなければかなり抑えられる
41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:40:32.677 ID:4x8T/SmA0
実際二型糖尿病患者の話聞くと食生活やべえからな
あぁ、そりゃダメだわって思う
コーラ飲みまくってお菓子とか食いまくってるそこのアホ、40手前で糖尿病になるから覚悟してけよ
あぁ、そりゃダメだわって思う
コーラ飲みまくってお菓子とか食いまくってるそこのアホ、40手前で糖尿病になるから覚悟してけよ
45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:43:11.449 ID:CcVz/YxHd
透析まで行くってめちゃくちゃ重度だからな
後天的の方は普通はそこまで行かない
神経、目、最後に腎臓って順で壊れていくから普通は神経異常の時点で気づくし入院させられる
神経ってのは手足の指が痺れたり感覚なくなったりして傷に鈍感になり壊死したりする
神経に異常が出る前に多飲多尿の症状が出るし、本当によっぽど頭おかしい行動しなきゃそこまで進行しない
不安ならすぐに病院に行く、それがまじで最善
後天的の方は普通はそこまで行かない
神経、目、最後に腎臓って順で壊れていくから普通は神経異常の時点で気づくし入院させられる
神経ってのは手足の指が痺れたり感覚なくなったりして傷に鈍感になり壊死したりする
神経に異常が出る前に多飲多尿の症状が出るし、本当によっぽど頭おかしい行動しなきゃそこまで進行しない
不安ならすぐに病院に行く、それがまじで最善
46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:43:12.564 ID:6THS6ggoM
糖尿病の合併症は神経、眼、腎臓、壊疽、脳梗塞、心筋梗塞
51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:45:36.771 ID:pLMdchiI0
糖尿がこわいのは
目と腎臓がやられるからだぞ
目と腎臓がやられるからだぞ
55: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:49:51.246 ID:hVMeYhISM
>>51
どっちも毛細血管の塊だからねー
どっちも毛細血管の塊だからねー
56: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:52:10.563 ID:UnPRHNkZ0
粘着性のある糖が血管に付着する→血管詰まる→高血圧や壊死
って感じだっけ?
って感じだっけ?
57: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:53:04.034 ID:hVMeYhISM
>>56
糖が血管をボロボロにするんだよー
糖が血管をボロボロにするんだよー
58: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:53:39.260 ID:UnPRHNkZ0
>>57
糖自体が血管に害を及ぼすの?
糖自体が血管に害を及ぼすの?
61: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:54:36.812 ID:hVMeYhISM
>>58
そうだよ
だから毛細血管が機能しなくなる→酸素や血液が行き渡らない→壊死
って流れ
そうだよ
だから毛細血管が機能しなくなる→酸素や血液が行き渡らない→壊死
って流れ
59: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:53:57.815 ID:S3ElK1C+K
透析だってただ針刺せば良い訳じゃない
刺すための血管を作る手術をしないといけない
ある程度使って壊れたら反対の腕それがダメになったら
ここから先は君の目で確かめてくれ!ファミ通編集部
刺すための血管を作る手術をしないといけない
ある程度使って壊れたら反対の腕それがダメになったら
ここから先は君の目で確かめてくれ!ファミ通編集部
63: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:55:47.405 ID:hVMeYhISM
>>59
そんなのより血管詰まった時にカテーテルぶち込んで風船で無理やり血管を膨らますんだけどそれが激痛
そんなのより血管詰まった時にカテーテルぶち込んで風船で無理やり血管を膨らますんだけどそれが激痛
65: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 02:58:20.020 ID:S3ElK1C+K
>>63
闘病中の方居たのね
日々大変だとは思いますがお大事にしてください
闘病中の方居たのね
日々大変だとは思いますがお大事にしてください
67: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:00:48.552 ID:hVMeYhISM
>>65
自業自得だから優しい言葉はいらんぜ
ありがとう
自業自得だから優しい言葉はいらんぜ
ありがとう
80: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:08:26.162 ID:ilhgEwkXa
最初は怖れてたくせにインシュリン注射が日常になったらもう廃人
81: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:09:30.004 ID:S3ElK1C+K
>>80
潔く打ってる方がマシな件
潔く打ってる方がマシな件
70: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:03:07.602 ID:bWwjx51ed
うおっ寝落ちしたら伸びてんな
77: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:07:11.798 ID:bWwjx51ed
俺なりにいろいろ調べたり人体実験もしてきたわけだが、お前らの意見も聞きたいわけよ
73: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:05:03.322 ID:bWwjx51ed
いや、俺が言いたいことはな
「血管丈夫にしとけば暴飲暴食大丈夫」ではなくて、「血管ダメだと糖尿病の初期症状すら耐えられないかも」なんだよ
「血管丈夫にしとけば暴飲暴食大丈夫」ではなくて、「血管ダメだと糖尿病の初期症状すら耐えられないかも」なんだよ
91: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:16:49.108 ID:bWwjx51ed
血管に良いこと
安定した血圧 納豆 海草 豚肉 バランスの取れた食事 適度な運動 少ないストレス
そして、意外にも適度な酒
血管に悪いこと
高血圧 低血圧 酒 タバコ サウナ 肥満 ジャンクフード 塩分
こんなとこか?
安定した血圧 納豆 海草 豚肉 バランスの取れた食事 適度な運動 少ないストレス
そして、意外にも適度な酒
血管に悪いこと
高血圧 低血圧 酒 タバコ サウナ 肥満 ジャンクフード 塩分
こんなとこか?
116: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:36:06.082 ID:cYLqVNnxM
俺は単身赴任で弁当作るの面倒くさいからタッパーに米とカツオブシと海苔の弁当つめて毎日食ってたら糖尿になったわ
120: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:38:07.771 ID:bWwjx51ed
>>116えええええええええ
んな健康そうなメニューが体に悪いのかよ?
んな健康そうなメニューが体に悪いのかよ?
122: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:39:22.873 ID:S3ElK1C+K
>>120
どこが健康そうなんだよ
炭水化物ばっかりじゃん
どこが健康そうなんだよ
炭水化物ばっかりじゃん
118: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:37:47.706 ID:ilhgEwkXa
飯食うくらいなら飲んだくれてたほうが糖尿にはならん
133: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 03:48:53.034 ID:/AMiD/TFM
俺の親父65で糖尿でまだいきとるぞ
151: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 04:11:26.637 ID:gH0Ax66n0
バランスのいい食事なら
ごはん小盛りで野菜を山盛り二皿に鶏肉あたり
あと野菜を先に食べると血糖値の上りが緩やかになって
食後1時間ぐらいのところで軽い運動をしとくと
血糖値スパイクが回避されて血管にいい
3食しっかりとりつつ間食と清涼飲料水は厳禁
なんてのがまあ糖尿患者に普通に指導される内容な
ごはん小盛りで野菜を山盛り二皿に鶏肉あたり
あと野菜を先に食べると血糖値の上りが緩やかになって
食後1時間ぐらいのところで軽い運動をしとくと
血糖値スパイクが回避されて血管にいい
3食しっかりとりつつ間食と清涼飲料水は厳禁
なんてのがまあ糖尿患者に普通に指導される内容な
162: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 04:24:37.200 ID:bWwjx51ed
>>151へえサンクス
それがスタンダードソースか
それがスタンダードソースか
153: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 04:14:08.458 ID:gH0Ax66n0
スーパーで売ってるポン酢は大抵
果糖ブドウ糖つまり清涼飲料水と同類の糖がきいてるから
正直怖いな
まあ飲むわけじゃねえから気にするほどでもなかろうけど
果糖ブドウ糖つまり清涼飲料水と同類の糖がきいてるから
正直怖いな
まあ飲むわけじゃねえから気にするほどでもなかろうけど
158: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 04:20:32.657 ID:bWwjx51ed
>>153マジかよ?まあ甘いからなあ
調味料切り替えようかなあ
調味料切り替えようかなあ
168: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 04:31:36.682 ID:i7+w8B700
血糖値200くらいだけど最近買い物行くだけでも息が苦しい
183: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:08:22.261 ID:JK8Ye2Jyp
ざっと読んだけど結局糖が一番敵ってこったな
ジャンクフードと甘いものは一切口にしなくなったし炭水化物ももう切ろうかな
ジャンクフードと甘いものは一切口にしなくなったし炭水化物ももう切ろうかな
188: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:25:46.236 ID:MPotymGo0
初診時の自覚症状は口が異常に乾く→ジュースがぶ飲み→多尿のループ、尿が泡立つ、ちょっとした傷口が化膿してなかなか治らない
くらいかな
くらいかな
190: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:26:50.508 ID:UjBDHljr0
>>188
毎日ってことか?たまにならあるけど
毎日ってことか?たまにならあるけど
194: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:31:47.812 ID:MPotymGo0
>>190
常にだよ
飲んで数分もすればカラカラ
常にだよ
飲んで数分もすればカラカラ
196: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:33:52.679 ID:G/YpJxwyd
>>194例えば貧血に似た症状で動けなくなるときはあるのか?
198: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:36:24.575 ID:MPotymGo0
>>196
そういうのは俺は全くないな
低血糖症になったこともない
そういうのは俺は全くないな
低血糖症になったこともない
204: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:40:36.029 ID:MPotymGo0
>>188の症状でこれはおかしい、しかも尿が泡立つってよく聞くアレじゃね…?と思って内科で血液検査してもらったらビンゴ
207: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:41:30.746 ID:G/YpJxwyd
>>204
ふーん
それまで健康診断の綿棒にはひっかからなかったのか?
ふーん
それまで健康診断の綿棒にはひっかからなかったのか?
214: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:44:51.555 ID:MPotymGo0
>>207
全く引っかからなかった
検診ではA1cが5.4で超正常値だった
その半年後の初診時には13.7まで上がってた
全く引っかからなかった
検診ではA1cが5.4で超正常値だった
その半年後の初診時には13.7まで上がってた
219: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:46:57.318 ID:8bz6zpM90
>>214
原因はわかってるの?
原因はわかってるの?
225: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:50:02.995 ID:MPotymGo0
>>219
アホみたいにジュース飲みまくったからだと思ってる
夏場だったから相当飲んだしな
あとパインアメが好きで仕事中に食いまくってた
アホみたいにジュース飲みまくったからだと思ってる
夏場だったから相当飲んだしな
あとパインアメが好きで仕事中に食いまくってた
197: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:35:16.914 ID:LmNVY2+40
喉が乾くから口も乾くのか
201: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:38:20.270 ID:MPotymGo0
>>197
どっちかと言うと口が乾くってのが正確だと思う
どっちかと言うと口が乾くってのが正確だと思う
202: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:39:22.904 ID:G/YpJxwyd
>>201へえ経験無いなあ
運動したわけでもないのに水飲んだばかりなのに口が乾くってことか?
運動したわけでもないのに水飲んだばかりなのに口が乾くってことか?
209: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:42:20.512 ID:MPotymGo0
>>202
そうだよ
今でも摂生を怠って高血糖状態が続けば口乾く
そうだよ
今でも摂生を怠って高血糖状態が続けば口乾く
203: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:39:43.378 ID:8bz6zpM90
HbA1cが11.8%だったけど、半年後には5.9%にまで下がったわ
毎日お菓子食いまくってるけど、薬だけで下がってる
毎日お菓子食いまくってるけど、薬だけで下がってる
205: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:40:47.380 ID:G/YpJxwyd
>>203でも薬減らしていったほうが良いだろ?大災害でも来たら薬入手困難なだけでやばいぞ
210: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:42:54.973 ID:8bz6zpM90
>>205
無理
糖耐能異常があるから、薬なしってのは生涯無理
1型でも2型でもないその他の糖尿病だから
無理
糖耐能異常があるから、薬なしってのは生涯無理
1型でも2型でもないその他の糖尿病だから
206: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:40:49.481 ID:fj3HfEVld
取り敢えずスナック菓子と清涼飲料水一切止めろそれからだ
215: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:45:24.170 ID:8bz6zpM90
>>206
一番重要なのは、糖尿病専門医に診てもらうことだと思う
専門医以外に診せると同じ医者でも結構いい加減な治療される
出来れば総合病院に入院して検査しまくってもらった方がいい
俺はそれで生まれて初めて、染色体異常がわかった
一番重要なのは、糖尿病専門医に診てもらうことだと思う
専門医以外に診せると同じ医者でも結構いい加減な治療される
出来れば総合病院に入院して検査しまくってもらった方がいい
俺はそれで生まれて初めて、染色体異常がわかった
216: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:45:43.897 ID:ow9JtvY90
血管の構成にたんぱく質が含まれている限り高血糖状態をものともしない血管なんてものはあり得ないから文句言わずHbA1c下げろ
208: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/07(日) 05:42:08.600 ID:LmNVY2+40
日本人に2型糖尿病が多いのは酒と白米も関係ありそう
引用元: ・https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1591464056/
Comment (12)
みつこ
がしました
1日4回注射、及び月イチ検査してるが合併症なし。
その代わり年間の医療費実費で16万。
昨年退職したので確定申告行ってきたが、その他の還付も含め3万円。
人工透析(障害1級)になるまで支払いは続く。
血糖管理は2型の方が大変だから気をつけろ。
みつこ
がしました
真にヤバイのは腎臓病患者に糖尿病が発現した場合
多すぎる糖を小水で外に捨てられないので、血糖値がガンガン上がる
糖代謝が進まないからアミノ酸代謝が動いてケトンが溜まりまくるのでケトアシドーシス状態に
結果、安田大サーカスのKURO氏の血糖値を鼻で笑えるレベルまで悪化する
あと1日遅かったら血糖値が1000の大台に乗るところだった
みつこ
がしました
1日に甘いコーヒーを3〜4Lは飲んでたから自業自得だけどね。紙パックに入ってる1000mlのやつをストローでゴクゴクよ。気が狂ってるわ。
みつこ
がしました
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本人は出産前後の問題で脳に軽い障礙があったんで同じことでも言葉を選ぶ必要があったし、そのくせ病院から出た薬を俺が大学から出戻った時にも自己判断で飲んでたんで、その管理から始めた。
時々変なことされたけど(原因忘れるほど興奮したんで家族で包丁隠した)(運転したら危険なのでキィを隠したら中古車販売店のディーラー呼び付けてた)、「もし運転して誰か撥ねたらどう責任取るの」とか脅したり賺したり大変だったわ。
その父ちゃんも二十数年前に「慢性心不全」で死亡。
俺もポンコツだけど、一応成人するまで教育費を稼いでくれた(出稼ぎだったので進路とかには口出しなかった)ことには恩義を感じてる。
生前にはそんなこと思わなかったけどね。
みつこ
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清潔な水と機械を動かす電力が必要であって、それも切れ目があってはならない。
原発を含む発電施設や各地の送電施設は必要だし、前提として原子力火力水力などの発電機能は等しく重要だと主張したい。
みつこ
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こういうところで長々と書くのはあれだから簡潔に言うと、糖質制限が完全に正しい
この手のことに踏み込んで考えていくとテーマが多方面に壮大になってくるのだがそれは割愛
もう一点だけ役に立つかもしれないことを言わせてもらうと、炭水化物なんて依存性でうまいと感じているだけで、やめてしまえばうまくもなんともないし、食わなくても生きていけるし、食えなくなっても不幸でも何でもない
あとは興味あったら自分で調べてみて欲しい
みつこ
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みつこ
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それ以外の遺伝型や生活習慣型は治らんってことらしい
血管は筋肉製とのことで、筋トレで鍛えられるんだと。後は蕎麦の成分ルチンが血管に滅法良いらしいから、蕎麦茶飲んでるよ
蕎麦食うより手軽だからお勧め
みつこ
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みつこ
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