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1: かわる ★ 2020/07/08(水) 13:30:18.26 ID:EtP74Yes9
　プロの格闘家として活動していると、「どうしたらそんなに強くなれるのか」とよくたずねられます。ところが僕の場合、聞かれているのはどうも格闘技における「強さ」の身に付け方ではない、とよく感じます。

(省略)

　今回は、少年院を出てから総合格闘家を目指し始めてからの10年間、強くあるために日々試行錯誤を重ねていく中で見いだした、「弱い」人に共通する3つの特徴についてお伝えできればと思います。

■弱者は「自分の感情に振り回される」

　「弱さ」とは、力や能力で他人に劣ることだけではありません。自分の感情に負けてしまうことも、「弱さ」の1つです。

■「客観視」ができなければ、勝負に勝ちきれない

　僕が「客観視」を意識するようになったのは小学生のころです。あるとき両親がビデオカメラを買ってきて、僕の動きを撮影してくれました。そして、そこに映っていた自分の動きを観て衝撃を受けます。想像していた自分の動きと、画面に映る等身大の自分の動きが、まったく一致していなかったんです。

　自分でうまくできているつもりでも、実際にはできていないことがたくさんある。そのことに気づいた僕は、ビデオで自分を撮影することにハマり、あらゆる動作を自分で検証するようになりました。そして、思い込みと現実のギャップを埋めることで、自分の弱みを潰し、新たな強みを身に付けることができるようになりました。この徹底した「客観視」の訓練が、後の格闘技生活に大きく役立ちます。

　逆に言えば「弱い」人というのは、自分のしたい動きだけをしてしまう人、自分のイメージどおりに物事が進むと思い込んでいる人のことだと言えるでしょう。

(省略)

■目的意識が曖昧だと、準備がや練習も非効率的に

　これは、格闘技に限らず、多くの物事に共通する問題でしょう。

(省略)

　結局、何かを達成したいとか、何かを克服したいというような、明確な目的意識が大切なんです。目的さえはっきりすれば、自動的にやるべきことも明確になりますから、コミットすることができます。

　目的意識をしっかり持つために大切なのは、今取り組んでいることが本当にやりたいことなのかどうかの再確認です。結局、本当にやりたいことでなければ全力をぶつけることはできないでしょう。

　そして、取り組んでいることが本当にやりたいことであれば、どんどん成長することができます。やりたいことではないのになんとなくやめることができず、ずるずると続けてしまう、というのも「弱さ」の表れです。

(以下省略)
https://news.yahoo.co.jp/articles/dc72697c729f4ad1416b1765d07fcd9549ad0308?page=1

25: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 13:41:40.81 ID:EIw6G8QC0
ビデオのやつ痛いほどわかる
高校の体育の授業でそれやられて
しばらく立ち直れなかった……

27: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 13:42:11.50 ID:VySVIOCN0
言い訳ばっかしてやらない理由探しに必死になる奴
成長するわけない

35: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 13:45:25.92 ID:GKjSthH+0
ビデオのやつはホントそれ

教員だけど、インターネット授業やってみて
自分がどんな分りづらい授業してるか分かったわ

162: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 15:54:27.72 ID:6bg8205x0
>>35
声が悪く 滑舌も悪いと
他人は 聞きたくもなくなるしね

42: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 13:49:58.55 ID:PoDL9IgQ0
客観視については自分の声を録音してそれを聞くことでダメージを受けてわかる

54: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 13:57:39.93 ID:LayGhwAr0
①仕事が遅い　②言い訳が多い　③すみませんと言えない　④肝心なときは誰よりも早く逃げる

84: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 14:18:37.35 ID:YgsrvLQp0
>>54
まさにオレの同僚。仕事に応用力がないから言われたことしかやらない。すみませんじゃなく分かりましたしか言わない。ミスは助けてくれない周りが悪い。掃除はサボり仕方なく自分が掃除してもありがとうもない。

70: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 14:10:36.25 ID:i4LGeu770
コロナ自粛でつらいとか言ってる奴は他人依存が強い
心が弱いよ

71: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 14:11:21.33 ID:e347gzvy0
一人になれない奴

76: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 14:14:38.40 ID:Tw+ETLvp0
強さと言うのはメタ認知して客観的に自分をコーディネイトすること。
エゴを離れて「必然的に在るべき自分」になろうとする人間は強い。

86: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 14:19:15.01 ID:aosekBdr0
強いって悪く言えば「鈍感」だしｗ

104: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 14:40:04.31 ID:W9pB0yTN0
ああ自分は目的意識があいまいなんだな
だからいつも非効率

121: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 14:57:15.73 ID:BxcBgm7s0
心が弱い人の特徴3つ
・ストロングゼロをよく飲む
・業務用角瓶や大五郎もよく飲む
・アルコールならなんでもよくなってくる

135: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 15:14:03.67 ID:qvpLVy3o0
>>121
ただのアル中じゃねーか！

122: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 14:57:30.39 ID:IO1WGaji0
客観視できないはすごくわかる
知り合いの精神病んでる人がこれだ
自分にふりかかる不幸はみんなまわりのせいにして逆恨みしてる
最終的には責められたと怒り出したり泣いたりして逃げる

127: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 15:07:05.05 ID:cSdTzQHn0
俯瞰的視点
損益分岐点の見極め
重要なこと以外を切り捨てて気にしない鈍感力
けっこう知的な能力を必要とする

131: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 15:11:04.56 ID:iZ2aJJ2+0
心が弱い人は心を折られた人

137: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 15:15:02.21 ID:C/9MEA6S0
本当に心の強い人は自分は心が弱いとわかってる

138: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 15:15:02.68 ID:68uKxjk40
鈍感力をもてってことなのか？

147: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 15:29:12.75 ID:U8MFfP000
宗教とか占いとか大好きな奴はヤバい

152: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 15:35:21.09 ID:Mmnjqbrk0
結局3つの特徴は
・感情に振り回される
・客観視できない
・目的のための取捨選択が下手
でいいの？

156: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 15:43:56.46 ID:34JsuK250
>>152
その三つ、感情的な弱点がある、に帰結するから結局一つだよ。

158: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 15:48:09.70 ID:tFrNz8Tt0
本当に強い人は日常生活送ってたら、強いとか弱いとか考えない人じゃね
毎日を同じリズムで何気なく過ごせるって最強やと思う

166: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 16:03:24.32 ID:JELqpmU30
鈍感力と順応力と開き直りや諦めかな

169: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 16:18:56.00 ID:IO1WGaji0
やたら攻撃的な人は弱い人

攻撃的な人の多くは、実は『自分に自信が持てない人たち』です。自分に自信や自尊心があって幸せを感じて生きている人が、わざわざ他人を攻撃する必要性はありません。言動や行動などは、その人の心の内側を無意識的にも反映させるものです。幸せを感じている人は、他人にも優しくなったり親切になります。攻撃的な人は一見強そうで怖い存在に錯覚してしまうことがありますが、実は自分に自信や自尊心を持てずに幸せを感じにくい『心に傷を負った人』である可能性が大きいのです。

171: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 16:20:10.18 ID:JDqi/DpS0
>>169
弱い犬ほどよく吠えるってやつだね

212: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 17:15:48.11 ID:JELqpmU30
もっと楽観的に生きたらいい
解決しないことはどんなに悩んでもムダ
なるようにしかならない

218: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 17:19:45.30 ID:NdkljXlK0
一番やってはいけないのが、精神論だけで突っ走る人
強いと過信して躓いたら再起出来ない場合が多い
何事もバランスを大事にな

249: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 17:58:39.26 ID:ux3baoNC0
男の自殺率が8割を占めるのも
心の弱さから来るものだからな

257: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 18:23:40.95 ID:61v2VHLw0
>>249
女脳のほうがコミュ力高く孤立しにくいからの
俺も女に生まれたかった～～～

253: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 18:16:41.38 ID:6blq3weO0
自分を撮影するのいいな
参考になった

259: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 18:31:28.24 ID:6yj7LET30
他人に迷惑をかけてるやつほど「他人に責任を求めるな、自分に出来ることを考えろ」と言う傾向
あると思います

266: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 18:39:35.54 ID:6XJ81V2W0
真面目すぎる、プライドが高すぎる、欲に負けて犯罪に走る

誰もが弱い部分はあるのでは？煽られるだけで超ムキになる奴がいるし、

288: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 19:10:46.56 ID:DVS/CVFw0
>>266
たんに何にも考えずに作業してるのを真面目という
気が弱くて何も言えないのを優しいという

270: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 18:41:29.07 ID:6XJ81V2W0
文句言われたら、いつまでも気にする人と、
すぐに怒る人のどちらかだな

274: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 18:45:19.25 ID:6XJ81V2W0
短気の人らも注意しただけですぐ怒る。メンタル弱いから我慢強くない。

真面目すぎる人やプライド高すぎる人はずっと凹むか永遠に恨む

278: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 18:49:45.89 ID:6XJ81V2W0
誰でも性格や遺伝子の問題だからなかなか直らん。全うに仕事すればいいだけやないか

誰にでも間違いはあるし、自分らしく楽しく生きれば良い。意地悪ばかりする根暗やへそ曲がりは無視すればええんだよ

284: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 19:01:12.40 ID:HIp6vevY0
強い弱いじゃなくて
運がいいか悪いかだけだと思うなあ
あと能力があるかないか

291: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 19:12:06.24 ID:jyOtBGix0
強い弱いなんて考える必要はない
やりたいことをどうやってやるか
その熱意だけだ

341: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 21:09:03.20 ID:G3EuK5B40
本当に強い人は優しい人だよ
人にやさしくない人は弱い

361: 不要不急の名無しさん 2020/07/08(水) 21:43:36.34 ID:G3EuK5B40
どんな人にも平等に接して
誰に対しても態度変えず
誰にも優しい人が本当に強い人
強くて余裕ないと人に優しくなんてできんからね

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引用元: ・https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1594182618/